晒黑很健康

www.xingso.com 2009-07-24

　　专家说：“夏天暴烈的阳光尤其容易晒伤皮肤。一些人皮肤暴晒后会出现红肿、起疱、流水等症状，这是一种皮肤的急性损伤，需要及时接受治疗。而有一些人在皮肤暴晒后会出现脱皮现象，那是皮肤的一种慢性损伤。有些人虽然外表上看好像没有什么不良反应，只是皮肤晒黑了，其实这也是皮肤受伤的标志。晒太阳时间长了，会损伤皮肤结构，使皮肤松弛老化，出现皱纹。”

　　“罹患皮肤病的原因很多，但其中有一个很明显的诱因是患者经常在烈日下暴晒。”专家说。临床中他经常接诊一些皮肤癌患者，他们有一个共同特征：身上一些部位长着痣，又常在烈日下暴晒。“阳光或紫外线更可能增加痣发生病变的机会，因此身上有痣者在烈日下暴晒罹患皮肤癌的几率更高。”

　　如何健康日晒

　　在无风晴天，每天两小时日晒就可保障健康。在夏天最好是在早晨8点前和在傍晚时享受阳光，才不至于被晒伤。